El Viejo Arte De Darse Cuenta: Enseñanzas Del Maestro Denko Mesa [eBook]


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  • Nº de páginas: 228 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: S.L. SHINDEN EDICIONES
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788496894228
  • 528 libros de Meditación y relajación

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La práctica de la meditación Zen es muy simple y profunda al mismo tiempo, pero no es un teatro. Consiste en adquirir una postura correcta, conectarse con una respiración adecuada y fomentar el desarrollo de una actitud mental y emocional justa

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