Ser Tu Misma: Tecnicas Y Meditaciones Para Aprender A Confiar En Nosotras Mismas [eBook]

SUE PATTON THOELE

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  • Nº de páginas: 206 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: OBELISCO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788477206200
  • 527 libros de Meditación y relajación

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Este es un libro de meditaciones, afirmaciones y ejercicios prácticos para aprender a ser tú mismo. Te enseñará a ser tu mejor amigo desarrolló una privacidad interna para ser una fuente de alegría y confianza interior que puedes compartir con otros. Aprenderás a reconocer los temores y temores que te hacen depender emocionalmente y superar el crecimiento como mujer. Los miedos son como troncos llenos de autoconocimiento tesorros olvidados cuando nos atrevemos a explorar. Usted descubrirá cómo abrir su corazón a otros sin perder la seguridad en sí mismo. La capacidad de abrirse a otros depende del grado de seguridad que nos atamos. Sólo cuando hemos aprendido a apoyarnos y consolar nosotros mismos, podemos apoyar y consolar naturalmente a los demás. Cambiarás esas creencias limitantes y negativas que te inculcaron de pequeñas y te impedían amar y aceptarte como eres. El hecho de que nos amemos y aceptemos es fundamental para realmente aceptar y amar a los demás, y que otros nos aman de verdad nos aman y nos aceptan sin juicio. Aprendes a cerrar las cicatrices del pasado extrayendo sus enseñanzas y aplicándolas en el momento presente, por qué has descubierto que el futuro depende de un pasado bien vivido. Lea este libro, medite en él y trabaje en su intimidad con los amigos y, sobre todo, no olvide que para crecer como una mujer feliz y sin reglas: sólo ser usted mismo.

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